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近来,成都全盲视障跑者在青龙湖边环湖奔驰的一段视频,在交际媒体上走红,鼓舞了不少网友。视频中,视障跑者穿戴黄色跑步衫,手中握着牵引绳,在陪跑员的协助下沿湖慢跑。

9月12日,视障跑者戴先生告知北京青年报记者,他现已坚持跑步7年了,曾参与过3次半程马拉松竞赛。谈及行将参与的“全马”,戴先生说,这既是对自己的应战,也是期望用自己的阅历去鼓舞他人,“想告知他们,不管是否是瞎子,都要注重身体健康,要注重运动”。

16岁时因青光眼失明

学按摩成功开店

戴先生告知北青报记者,在16岁之前,他眼中的世界和咱们看到的无异。“直到初三的时分,我的视力急剧下降,我被确诊为近视,但配了近视眼镜后,视力状况并没有好转。上高二的那一年,我彻底失明晰。”家人带着他到成都做了查看,医师确诊他是青光眼,“其时基本上现已无法医治了”。

一次偶尔的时机,四川省残联在当地招生训练,“我就报名去学了按摩”。2001年,戴先生的按摩店在成都开业了,“开店将近20年了,生意一直都还算不错”。

7年前,戴先生被确诊出糖尿病,医师主张恰当锻炼身体。朋友主张戴先生买一台跑步机在家中运动,“跑了一段时间后,我发现血糖降下去了”。

上一年参与“漆黑跑团”

在陪跑者协助下参赛马拉松

2018年,戴先生在朋友的介绍下参与了“漆黑跑团”,还报名参与了成都的一场马拉松。“那是我第一次参与马拉松竞赛,多亏了跑团志愿者们的协助。”戴先生介绍,跑团会给每个视障跑者组织4到6个陪跑志愿者。“左边的志愿者在竞赛中会带着牵引跑绳,跑绳的一端系在我的手腕上,志愿者会拽住另一端。咱们需求和志愿者脚步共同,前方有减速带或路面不平坦时,志愿者会抓住咱们的手腕来进行提示。”

视障跑者的右方是担任供给补给的志愿者,在竞赛进程中会依据跑者的需求,供给能量饮料或小点心。视障跑者的前方和后方相同有志愿者,“前面的陪跑员担任帮咱们开路,然后面的陪跑员则担任提示周围的跑者,防止他们交叉到咱们视障跑者的部队里边”。

已跑过三场“半马”

10月将应战“全马”

戴先生告知北青报记者,他经过跑步结识了许多全国各地的朋友。“跑团招募的志愿者来自全国各地,我有时机知道许多爱心人士,听他们说自己的故事。咱们的举动也会鼓舞这些志愿者,鼓舞他们在自己的日子中应战自己。”此外,戴先生也经过跑步活动知道了许多像他相同的视障跑者,“咱们平常常常一同沟通,本年11月,应朋友的约请,我还将参与上海世界马拉松竞赛。”

现在,戴先生现已跑过三场半程马拉松了,“我的成果都还不错,状况好的时分,半马两个小时就能跑完。上一年有一场马拉松竞赛在汶川举办,那里有许多山路,许多人的速度都会比平常慢,我仍是用两个小时就跑完了全程。”

2019成都马拉松将在10月27日开跑,戴先生现在正在加紧训练,“跑完半马后我总觉得不过瘾,很想应战一下全马。本年很走运中签了,我会尽最大努力跑彻底程。”

戴先生说,“来店里按摩的顾客知道我跑过马拉松后,都感到很惊奇,他们会鼓舞我坚持下去。而我也会用自己的阅历鼓舞他们,告知他们不管是否是瞎子,都要注重身体健康,运动对自己是百利而无一害的”。