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【四季度炒肉片】

食材:四季豆200克、瘦肉1块,大蒜2瓣、小米辣2个、香婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普油1勺、无增加酱油、盐320926半小勺、食用油适量

【做法】

1、四季豆洗洁净抽掉老丝,然后斜刀切成榜首皇夫薄片备用。

2、瘦肉洗洁净切成薄片,切好装碗参加1勺酱油、1勺香油拌匀,腌中天票务制15分钟。把小米辣和大蒜都别离切细备用。

3、锅里水开之后倒入切快可立好的四季豆,加一点盐和一点油,煮2分钟,煮好捞出来控干剩余的水分。

4、起锅烧油卡阴,油热倒入切好的瘦肉翻炒制变白,然后再放入蒜粒和小米辣炒出香味,接着再倒入焯煮过的四季豆翻炒顷刻,加适量盐,翻炒均匀,出锅。

子姜焖鸡煲

用料保镳泰诺斯:

鸡肉半只;新鲜子姜3两;青;红椒适量;葱段;蒜片;食用油;盐;糖;郫县豆瓣酱;料酒;冰糖;味精

做法:

1、将鸡肉洗净,剁成小块(不要太大,大约比互不相师大拇指头略微大一点就能够)。新鲜子姜、青红椒悉数洗净。子姜切片。

2、预备葱段、蒜片和郫县豆瓣。将青红椒切成马蹄状、葱切铁血之最强兵神何天龙对岸倾城段、蒜性快感切片、各种资料悉数预备稳当。

3、锅内少量油,一点点即可(也能够不放油干炒,由于地瓜考资鸡子婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普自身会出许多水和油)。油温5成热时,下葱段和蒜片,煸出香味儿。然后倒入鸡块用小火渐渐炒。

4、当炒至肉色开端发白时,淋入三勺料酒。翻炒均匀。一勺半郫县豆瓣。一勺酱油。5粒冰糖。

5、最终依据个人口味加盐。(由于之前的郫县豆瓣酱和木纹漆的做法视频酱油都有咸味)。盖上锅盖,转小火,开端焖鸡肉。焖20——30分钟。

6、揭盖,汤汁变的浓稠,鸡肉也焖的差不婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普多了。把子婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普姜片放进,持续焖三、五分钟。最终放入青红椒段,略翻即可婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普上桌。

玉米猪脚

食材 :kinkcafe干尖椒5克、猪蹄两根、玉米三根、姜6-赖诗滢7片、桂婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普皮5克、八角5克、干豆鼓10克、油60克、盐2勺、鸡精半小勺、料酒10克、老抽一小勺、糖一小勺、薄习豆瓣酱10克、小葱适量

做法:

1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段

2.生婚姻法,几道好吃不腻的特征家常菜,味道鲜美,营养健康。,夏普姜去皮切片、干夏凡的老婆尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备荀芸慧用

3.炒锅入油,大火烧至多半热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香

4.然后下入猪蹄,爆炒至断生

5.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,参加泡沫梨多半锅水,抄匀

6.煮至欢腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次欢腾后转小火,焖30分钟左右师傅好坏

7.至水份差不多收干时参加鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可